记忆这回事，多和年纪成反比，越到后面感觉越不够用。
尤其是日常工作生活中，没有养成复习习惯、掌握记忆技巧的人，遇到考试比赛，一整个懵住了。
这时候，短期记忆方法的重要性就能看出来了。
记忆大块知识点时，码住这两种方法，无痛背书达成。
三遍记忆法
第一遍：念一遍需要记住的内容，记得要读出声，音量跟学校早读持平就行。读出声吗，能同时调动嘴舌和耳，大脑接收到的信息更强烈，效果更佳。
第二遍：默读。出声利于背诵，默读利于理解。默读的速度，比读出声更快。这一次主要是以理解记忆为主。
第三遍：重复第一遍的动作，理解之后再背诵，效果加成。
读完这三遍，基本能记下了，如果不放心，可以背一遍检验效果。
抄写记忆法
第一步：抄写要背的内容，读出声，直至能流利地诵读。
第二步：用手遮住抄写的内容，继续念。别全部盖住，指间留些空隙，念熟后逐渐减少指缝间的空隙。继续念，忘了就挪开手指看一眼，直到盖住所有内容。
第三部：把抄写的内容放到别的地方，腿上、背后都可以，再重复记忆一次，忘了可以回去瞄一眼。
这把操作下来，应付第二天都考试基本没问题，但是可能第三天就忘了，要提高长期记忆力，还是得常看常记。